La lumière blanche est composée de toutes les couleurs visibles, mais celles qui se trouvent à l'extrémité bleue du spectre, ce que nous appelons la lumière bleue, peuvent être nocives. Les écrans produisent de la lumière bleue à des niveaux plus élevés que ceux émis par le soleil. Le nombre croissant d'appareils numériques dans notre vie nous expose à plus de temps d'écran que jamais auparavant.

Alors que dans de nombreux environnements professionnels, les employés passent maintenant la grande majorité de leur journée de travail à regarder des écrans. Ces facteurs entraînent une augmentation de la fatigue oculaire, des dommages à long terme à la rétine, ainsi qu'une foule d'autres troubles de santé physique, mentale et émotionnelle.

Découvrez à travers cette infographie quelques données et mesures de protection contre la lumière bleue !